O Natural Olympia, competição organizada pela INBA/PNBA (International Natural Bodybuilding Association/Professional Natural Bodybuilding Association) com controles antidoping, serve como contraponto ao tradicional Mister Olympia da IFBB (International Federation of Bodybuilding & Fitness), onde o uso de esteroides anabolizantes não é proibido.
Na edição mais recente do torneio natural, o norte-americano Paul Krueger, de 46 anos, conquistou o título da categoria Open Bodybuilding. Krueger tem 1,78 m de altura e costuma se apresentar com cerca de 108 kg.
Para efeito de comparação, o atual Mister Olympia, Derek Lunsford, mede 1,68 m e sobe ao palco com pouco mais de 102 kg. Outro nome de destaque na divisão sem restrições é Samson Dauda. Com 1,80 m, ele venceu o Olympia de 2024 exibindo aproximadamente 138 kg, tornando-se o campeão mais pesado da história do evento.
Volume muscular é principal diferença
A principal disparidade entre atletas testados e não testados aparece no volume muscular. Competidores naturais enfrentam o desafio de manter massa elevada enquanto cumprem dietas extremamente restritivas exigidas para alcançar o grau de definição exigido pelos árbitros.
Usuários de esteroides anabolizantes, por sua vez, contam com aumento da síntese proteica, o que acelera a recuperação muscular e facilita ganhos de tamanho. Esses mesmos hormônios, porém, podem provocar retenção de líquidos entre a pele e o músculo, deixando o físico com aspecto mais “embaçado”.
Imagem: Reprodução
Pele e definição
Sem aplicações de esteroides, a pele dos atletas naturais tende a parecer mais jovem, e, em alguns casos, as fibras musculares—especialmente nos ombros—ficam mais evidentes.
Embora seja possível alcançar um corpo atlético sem hormônios, o nível atual do fisiculturismo indica que um confronto equilibrado entre um campeão profissional da IFBB e um vencedor de federação natural é cada vez menos provável.









































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